Dorn-Methode & Breuss-Massage - Hilfe zur Selbsthilfe für Ihren Rücken

Die von Dieter Dorn entwickelte, leicht erlernbare und sanfte Methode ermöglicht es, Gelenk- und Wirbelfehlstellungen zu korrigieren bzw. vorzubeugen und so Gelenkschmerzen und Muskelverspannungen zu lindern oder gänzlich zu beseitigen. Neben der Vermittlung der theoretischen Grundlagen werden Selbsthilfeübungen nach Dorn unter fachkundiger Anleitung eingeübt. Außerdem wird die sanfte Rückenmassage nach R. Breuss in Partnerübungen durchgeführt. Diese Massage entlastet die Wirbelsäule und die Rückenmuskulatur wird entspannt. Es wird empfohlen, diesen Kurs gemeinsam mit einer Partnerin/einem Partner zu besuchen.

Im Entgelt sind die Kosten für Material und Ausstattungsnutzung (Massageöl, Massageliegen u.a.) enthalten.
Mitzubringen sind: Wolldecke, ein Handtuch, bequeme Kleidung, Getränk und ein Mittagssnack.

Der Kurs wird in einer Kleingruppe von acht Personen durchgeführt. Er wird von einer erfahrenen Heilpraktikerin mit Tätigkeitsschwerpunkt Dorn Breuss, Osteopathie, manuelle Lymphdrainage u.a. geleitet.