Kursdetails
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Fitness für einen gesunden Rücken



Ziel des Kurses ist, Rückenproblemen vorzubeugen. Es werden Kräftigungs- und Dehnübungen gemacht, die eine gute Körperhaltung und Beweglichkeit fördern.

Sportutensilien (Sportutensilien)

Kurstermine 13

Übersicht über alle Kurstermine (13) mit Datum und Ort
Nummer Datum Ort
1 Donnerstag  •  03.09.2026  •  17:00 - 18:00 Uhr Altes Jugendheim
2 Donnerstag  •  10.09.2026  •  17:00 - 18:00 Uhr Altes Jugendheim
3 Donnerstag  •  17.09.2026  •  17:00 - 18:00 Uhr Altes Jugendheim
4 Donnerstag  •  24.09.2026  •  17:00 - 18:00 Uhr Altes Jugendheim
5 Donnerstag  •  01.10.2026  •  17:00 - 18:00 Uhr Altes Jugendheim
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