Kursdetails
Hormon-Yoga – Harmonie für Körper und Seele
Entdecke die Kraft des Hormonyoga! In diesem 8-wöchigen Kurs lernst du gezielte Übungen, Atemtechniken und Meditationen, die dein Hormonsystem natürlich ins Gleichgewicht bringen. Ideal bei Stress, Schlafstörungen, Zyklusbeschwerden oder in den Wechseljahren.
Was dich erwartet:
- Sanfte Yogasequenzen für mehr Energie und Ausgeglichenheit
- Achtsamkeitsübungen zur Stressreduktion
- Austausch in einer unterstützenden Gruppe
| Kursnummer | BV3624 |
| Beginn | Di., 14.04.2026, um 18:30 Uhr |
| Ende | Di., 09.06.2026, 20:00 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursort |
Schule Isselburg, R. 1.1.16 Yoga Stromberg 2, 46419 Isselburg |
| Kursleitung |
Anna Monika Exo
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| Entgelt | 56,00 € |
(Dozentin)Kurstermine 8
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 14.04.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Schule Isselburg, R. 1.1.16 Yoga |
| 2 | Dienstag • 21.04.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Schule Isselburg, R. 1.1.16 Yoga |
| 3 | Dienstag • 28.04.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Schule Isselburg, R. 1.1.16 Yoga |
| 4 | Dienstag • 05.05.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Schule Isselburg, R. 1.1.16 Yoga |
| 5 | Dienstag • 12.05.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Schule Isselburg, R. 1.1.16 Yoga |