Kursdetails
Ausgleichs- und Entspannungsgymnastik
In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden durch gezielte Übungen für den ganzen Körper, ihre körperliche Verfassung und Leistungsfähigkeit zu verbessern. Es werden Übungen für Bauch, Rücken und Beine vorgestellt und geübt. Besonders für die ältere Generation geeignet.
Achtung: Bitte eigene Gymnastikmatte mitbringen.
| Kursnummer | BW1656 |
| Beginn | Mo., 14.09.2026, um 19:15 Uhr |
| Ende | Mo., 30.11.2026, 20:15 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Schleusenwall 1, 46399 Bocholt |
| Kursleitung |
Anke Vorfeld
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| Entgelt | 35,00 € |
Kurstermine 10
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 14.09.2026 • 19:15 - 20:15 Uhr | |
| 2 | Montag • 21.09.2026 • 19:15 - 20:15 Uhr | |
| 3 | Montag • 28.09.2026 • 19:15 - 20:15 Uhr | |
| 4 | Montag • 05.10.2026 • 19:15 - 20:15 Uhr | |
| 5 | Montag • 12.10.2026 • 19:15 - 20:15 Uhr |