Kursdetails
Bewegungs- und Kräftigungstraining
Einführung in verschiedene Methoden des Kräftigungstrainings, Verhinderung von Haltungsschäden, Beseitigung von Defiziten in der Ausbildung der Skelettmuskulatur, Abbau überflüssiger passiver Körpermasse. Mindestalter: 18 Jahre
| Kursnummer | BV2659 |
| Beginn | Mi., 04.02.2026, um 19:00 Uhr |
| Ende | Mi., 17.06.2026, 20:30 Uhr |
| Dauer | 18 Termine |
| Kursort | Am Sportzentrum 1, 46414 Rhede |
| Kursleitung |
Andreas Böing
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| Entgelt | 86,50 € |
(Sportübung)Kurstermine 18
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 04.02.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr | |
| 2 | Mittwoch • 11.02.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr | |
| 3 | Mittwoch • 18.02.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr | |
| 4 | Mittwoch • 25.02.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr | |
| 5 | Mittwoch • 04.03.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr |